關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫 好書推薦
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫﹐真的不錯，內容精彩，內容的每一個細節卻都令人驚艷!
好看的醫療保健關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫全書的內容大意!
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。
最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
Amazon網站 4.5顆星推薦！
揭發，冠狀動脈心臟病真相！
?如果你有心臟疾病問題，快讀這本書！馬克．休斯頓博士的開創性著作，一本治療和預防心臟疾病的實用工具集。──美國自然醫學的領袖人物 馬克．海曼醫師（Mark Hyman,MD）
?休斯頓博士揭開誤解的神話面紗，並告訴你讓心臟健康應該做的事情。任何圖書館藏書都比不上！──全美自然藥物與療法第一權威營養專家 強尼．包登（Jonny Bowden）
?世界需要更多像休斯頓博士這樣的開拓者，書中的「硬道理」將拯救數百萬人的生命。──身心靈營養學家 艾斯德爾．布盧姆（Esther Blum）
有一種方式，可能讓心臟病患者大幅改善健康，但醫師也許沒有思考過？
這是一個悲傷的故事。
布魯斯，一位57歲的肥胖男子，被診斷出膽固醇偏高，醫師開了藥，讓他的數值降至「安全範圍」，五年後，布魯斯仍引發了嚴重的心臟病，成為「心臟病迷思」的受害者。
更令人難過的是，全世界的布魯斯，有成千上萬人。
幾十年來，我們都以為，幾乎所有與冠狀動脈心臟病的因素都脫離不了五大風險因子：高膽固醇，高血壓，糖尿病，肥胖和吸煙。如果這五個因子都在控制之下，幾乎保證不會心臟病發。坦白說，這是一個謊言。
心臟病的真相是這樣的：
▲冠心症是一種炎症、氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀及其他動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
▲不菸不酒、血壓正常、體重理想，並非遠離冠心病的保證。
▲遠離冠心症，重點在預防，而非干預。「整合心血管病防治計劃」正是一個保護心血管系統的絕佳方案。
▲長時間的緩慢運動，並無法真正有效地促進心臟健康。適度的高強度運動，才有助於改善心臟病。
▲ICDPPD飲食法，整合了地中海和得舒飲食，就從增加蔬菜水果，減少精製碳水化合物、糖、穀物和飽和反式脂肪開始。
▲ABCT運動計劃，結合有氧、無氧和阻抗運動，帶給身體絕佳的好處，提高動脈和心臟的整體健康。
▲實行抗炎飲食、正確運動、適當補充營養品，才能有效改善心臟病。
休斯頓博士專精於高血壓、血脂失調、預防和治療心腦血管疾病、營養、臨床年齡管理和一般內科的臨床研究。依據多年觀察研究發現，冠狀動脈心臟病是炎症，氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀動脈和其它動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
但是這些醫學趨勢，可能醫生不明說。
本書不只破除種種心臟病迷思，解釋冠狀動脈心臟病的真正風險因素，更為有心臟困擾者指出一條明路——透過適當的營養或營養補充品、運動來降低或消除這些風險，救命原則看得到，更用得到。
博客來網路書店
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫推薦，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫討論，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫比較評比，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫開箱文，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫部落客
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫那裡買，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫價格，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫特賣會，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫評比，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
澳贈2登陸艇 航近菲國母港
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
8492E75D5F6C13AF
 |
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫﹐真的不錯，內容精彩，內容的每一個細節卻都令人驚艷!
好看的醫療保健關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫全書的內容大意!
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。
作者： 馬克?休斯頓
新功能介紹- 原文作者：Mark Houston
- 譯者：林俊忠
- 出版社：博思智庫
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/30
- 語言：繁體中文
最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
Amazon網站 4.5顆星推薦！
揭發，冠狀動脈心臟病真相！
?如果你有心臟疾病問題，快讀這本書！馬克．休斯頓博士的開創性著作，一本治療和預防心臟疾病的實用工具集。──美國自然醫學的領袖人物 馬克．海曼醫師（Mark Hyman,MD）
?休斯頓博士揭開誤解的神話面紗，並告訴你讓心臟健康應該做的事情。任何圖書館藏書都比不上！──全美自然藥物與療法第一權威營養專家 強尼．包登（Jonny Bowden）
?世界需要更多像休斯頓博士這樣的開拓者，書中的「硬道理」將拯救數百萬人的生命。──身心靈營養學家 艾斯德爾．布盧姆（Esther Blum）
有一種方式，可能讓心臟病患者大幅改善健康，但醫師也許沒有思考過？
這是一個悲傷的故事。
布魯斯，一位57歲的肥胖男子，被診斷出膽固醇偏高，醫師開了藥，讓他的數值降至「安全範圍」，五年後，布魯斯仍引發了嚴重的心臟病，成為「心臟病迷思」的受害者。
更令人難過的是，全世界的布魯斯，有成千上萬人。
幾十年來，我們都以為，幾乎所有與冠狀動脈心臟病的因素都脫離不了五大風險因子：高膽固醇，高血壓，糖尿病，肥胖和吸煙。如果這五個因子都在控制之下，幾乎保證不會心臟病發。坦白說，這是一個謊言。
心臟病的真相是這樣的：
▲冠心症是一種炎症、氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀及其他動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
▲不菸不酒、血壓正常、體重理想，並非遠離冠心病的保證。
▲遠離冠心症，重點在預防，而非干預。「整合心血管病防治計劃」正是一個保護心血管系統的絕佳方案。
▲長時間的緩慢運動，並無法真正有效地促進心臟健康。適度的高強度運動，才有助於改善心臟病。
▲ICDPPD飲食法，整合了地中海和得舒飲食，就從增加蔬菜水果，減少精製碳水化合物、糖、穀物和飽和反式脂肪開始。
▲ABCT運動計劃，結合有氧、無氧和阻抗運動，帶給身體絕佳的好處，提高動脈和心臟的整體健康。
▲實行抗炎飲食、正確運動、適當補充營養品，才能有效改善心臟病。
休斯頓博士專精於高血壓、血脂失調、預防和治療心腦血管疾病、營養、臨床年齡管理和一般內科的臨床研究。依據多年觀察研究發現，冠狀動脈心臟病是炎症，氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀動脈和其它動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
但是這些醫學趨勢，可能醫生不明說。
本書不只破除種種心臟病迷思，解釋冠狀動脈心臟病的真正風險因素，更為有心臟困擾者指出一條明路——透過適當的營養或營養補充品、運動來降低或消除這些風險，救命原則看得到，更用得到。
博客來網路書店
挫折是上帝送給你的禮物 | 在逆境中奮起：自信相伴 笑對人生 | 53招不抱怨心理調適法 | 定義自己，我就是這樣的人 | ||||
孫中山箴言 | 你也可以快樂做自己 | 打開夢想的12把鑰匙 | 生命的背包 | ||||
四季箴言 | 快樂就是心態好 | 原來，沒有理所當然的幸福(附精美心靈筆記本) | 改變心境，就能走出困境 |
作者： 馬克?休斯頓
新功能介紹- 原文作者：Mark Houston
- 譯者：林俊忠
- 出版社：博思智庫
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/30
- 語言：繁體中文
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫
|
改變你一生的10個思考方法 | 哈佛大學博客來網路書局公開課 | 你不該只有如此：測試自我能力的成功遊戲心理學 | 人生不氣餒：45個關鍵自信力，決定你的成功拼圖 | ||||
鑼聲吶響：寧靜海訓練不出好舵手 | 改變思路，才會有更好的出路 | 迷途中的路標：五位偉大企業家的人生經營課 | 人生的禮物：10個董事長教你逆境再起的力量 | ||||
富習慣，窮習慣 | 30歲就要做：大幅學習，人生才會成功 | 預見未來的自己 | 看加西亞的信，啟動你的執行力 |
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫推薦，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫討論，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫比較評比，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫開箱文，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫部落客
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫那裡買，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫價格，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫特賣會，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫評比，關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
澳贈2登陸艇 航近菲國母港
（中央社記者林行健馬尼拉5日專電）澳洲政府捐贈菲律賓軍方的2艘登陸艇，經數週航行已進入菲國海域，預定本週內可抵達。
菲律賓海軍總司令密蘭（Jesus Millan）今天表示，菲國巡邏艦「皮勒號」（BRP Gregorio del Pilar）目前正護送這兩艘登陸艇，航向菲律賓艦隊位於甲美地省（Cavite）的基地，估計7日可靠岸。
密蘭說，「這兩艘登陸艇昨晚已經穿過三寶顏海域…我們感到非常高興，它們將提升菲國海軍人道救援和災難因應能力」。
三寶顏位於菲國南部民答那峨島西隅。
這2艘登陸艇去年11月在澳洲除役，澳洲政府今年1月即宣布捐贈給菲律賓。7月下旬，密蘭親赴澳洲凱恩斯，接受了這兩艘登陸艇，菲方分別命名為「伊瓦丹號」（BRP Ivatan）及「巴塔克號」（BRP Batak）。
近年來南海主權爭議加劇，軍力薄弱的菲律賓透過購買方案以及外國援贈，開始加快軍事現代化的腳步。1040805
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/澳贈2登陸艇-航近菲國母港-112145286.html
|
關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- 特賣會肝病患者的治療與保健特價搶購 博客來網路書店 特賣會肝病患者的治療與保健特價搶購
- 推薦前塵往事腦醫學分享 博客來網路書店 推薦前塵往事腦醫學分享
- 嚴選情報瑜伽的科學開箱文 博客來網路書局 嚴選情報瑜伽的科學開箱文
8492E75D5F6C13AF
文章標籤
全站熱搜
留言列表
