老年人必吃的12種健康食物嚴選情報
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內容簡介: 博客來網路書店 神奇之果草莓含糖類,蛋白質、有機酸和果膠等營養物質,有促進食欲,幫助消化,排毒通便的功效,非常適合老年人食用。
老年人應該放松心情好好享受屬於自己的時光。養養花草,養養小動物,曬曬日光,下廚給自己弄點好吃的吧,可是究竟哪些食品是適合老人的?又有多少是無用的添加成分?能放心地吃嗎?來吧,自己選擇材料,了解每種材料的營養成份,自己做自己吃,在本書中,我們提供了12種老年人所必需的食品,詳細介紹了每一種食品的營養成分、健康價值及食用方法,也提供了一些具有食療功效的招牌菜,方便自己在家中烹調。希望老年朋友做自己放心的食品,並在制作的過程中獲得樂趣。
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- 作者: 《食用主義叢書》編委會 編
- 出版社:北京出版社
- 出版日期:2005/01/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
心房顫動 中風隱形殺手
(中央社記者張榮祥台南28日電)一名婦女因突然左側偏癱,被確診是急性梗塞性腦中風,但這名婦女不抽菸不喝酒,很納悶為何會中風,經心電圖檢查才知是心房顫動引起的。
衛福部台南醫院心臟內科醫師張福祥今天指出,這名婦女被確診是中風後,對病因非常不解,她不抽菸不喝酒,也沒有糖尿病和高血壓。
其實,中風危險因子包括高血壓、糖尿病、血脂異常、抽菸、肥胖、凝血疾病等,但心房顫動也是高危險因子,卻容易被忽視。
張福祥表示,心房顫動是一種心房不正常的快速收縮,每分鐘可高達300至600下,血液易在心房內滯留,造成血栓。血栓再藉由血流經過心室進入全身循環,若血栓到達供應四肢和腸子的動脈,將導致急性肢體缺血和缺血性腸疾;若血栓到腦部血管就會腦中風。
罹患心房顫動的症狀,可能是心悸,疲倦,呼吸困難,運動耐受性下降,頭痛,頭暈,多尿,甚至毫無症狀。有心房顫動的人,比沒有心房顫動的病人,中風機率多出5倍。1050128
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心房顫動-中風隱形殺手-085053053.html
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