海藻類食物的生機飲食指南使用心得
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內容簡介: 在亞洲，日本人利用海藻類食品最多，韓國人的生博客來網路書店日必喝海帶湯，台灣人對自本壽司非常喜愛。根據研究，海藻類食品不但熱量低，而且營養價值高，對人體健康有莫大助益。博客來網路書局 海藻食品對人體具有許多療效：能將酸性體質改善為弱鹼體質，弱鹼體質不容易生病和疲倦；促進新陳代謝，不容易感冒以及患上細菌或濾過性病菌引發的疾病；具有解毒功用，並能強化紅血球；降低血液中膽固醇，加強造血作用，對貧血患者有益；可以使肝臟、腎臟機能良好，優化蛋白質的合成；使脂肪代謝正常，對增強活力、解除疲勞非常有效。
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- 作者： 韓百草
- 出版社：上海書店出版社
- 出版日期：2004/10/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
心繫俗世難成隱 遠走高飛吧
中國時報【陳亭均╱專題報導】
談「隱」！《刺客聶隱娘》說了一篇刺客故事，舒淇飾演的聶窈隱身技術高超，藏於樹，匿於梁，看似將「隱」發揮至極，但她在道姑師父的「劍道無親」信念，和對獵物的不捨間掙扎，其實是隱不成的。
《聶隱娘》的故事其實很單純，安史亂後的唐朝，魏博藩主田季安（張震飾）擁兵自重，聶窈從小被公主道姑（許芳宜飾）訓練成殺手，派去刺殺田季安，但田不但是聶窈兒時有婚約的表兄，身上還扛著堆難為的國事家事，聶窈身陷其中，為情、為義所困，陷入殺與不殺的矛盾。
侯孝賢的「園藝工作」妙處就在，他用緩慢節奏，精巧地以空間和簡單的敘事帶出「隱」的層次；舉例來說，道姑嘉信公主隱居於山，卻心繫於俗世，想著「殺一獨夫、救千百人」，人若如此，即便是遁隱山林成道姑，也是隱不成的。
而侯導最終替聶窈安排「遠走高飛」的結局，讓她與磨鏡少年（妻夫木聰飾）一起遁世，終於也讓她離開俗世紛擾，聶隱娘此時才真正達到「隱」的境界，隱身獲得自由。
有人說，看《聶隱娘》像看「國家地理頻道」，但國家地理頻道拍景時少拍人，侯導則拍人又拍景。侯創造這個「園林」，畢竟還是為了談人情義理，其中更蘊含著對「隱」的辯證。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心繫俗世難成隱-遠走高飛吧-215005207.html
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